Gezondheidszorg en tips

Curaçao is een Benedenwinds eiland en dat maakt het veel minder vochtig dan de meeste andere Caraïbische eilanden. Toch kunnen muggen een plaag zijn, vooral gedurende de maanden oktober tot februari. Het is daarom raadzaam om anti-insectenspray bij de hand te hebben. Overigens kent Curaçao geen malaria of andere typisch tropische ziekten en zijn er dus geen vaccinaties nodig voor een bezoek aan het eiland.

Het niveau van hygiëne is hoog en daarom komen gevallen van voedselvergiftiging maar heel zelden voor. Mocht men toch maag- of darmklachten krijgen, dan zijn veel van de geneesmiddelen die men van thuis kent, verkrijgbaar in de Botica's, zoals men apotheken noemt op Curaçao.

Voorkom insectenbeten!

Diverse ziektes zoals dengue (ook wel knokkelkoorts), worden verspreid door insectenbeten (in dit geval door muggen). Er bestaat geen vaccin en ook geen medicatie tegen dengue! En heeft u het al eerder gehad? dan moet u zeker een tweede besmetting voorkomen!

• Vermijd plaatsen met stilstaand water! Muggen en ook de dengue-muggen leggen hun eitjes in stilstaand water.
• Gebruik muggenwerende maatregelen op de onbedekte huid met tussen de 30%-50% DEET erin.
• Draag zoveel mogelijk lange kleding als u landinwaarts gaat.

Voor bij het zonnen

1. Vermijd de zon in de middaguren (11:00 - 16:00). De zon op Curacao is een stuk feller dan in Nederland.
2. Smeer u in met een hoge factor zonnebrandcème en doet dat minimaal een halfuur van tevoren in. Smeer u ook regelmatig in.
3. Neem voedingssuplimenten in zoals de vitaminen C,D,E en Bètacaroteen en de miniralen selenium, calcium en zink. Dit stimuleert uw bruining en helpt mee met voorkomen van huidbeschadigingen.
4. Lees meer over zonnebrandcrèmes - informatiefolder van de dermatoloog

En u bent alsnog verbrand... wat nu?
Lees: Zonnebrand (zonverbranding) - informatiefolder van de dermatoloog

Draag een zonnebril

Ultraviolet licht kan het oog irriteren en ook permanente veranderingen in het oog veroorzaken, o.a. grijze staar. Wij raden u dan ook aan om een zonnebril mee te nemen. Vanwege de reflectie van de zonnestralen op het water maar ook op het strand, adviseren wij om een zonnebril te kiezen met polariserende lenzen.

Zie ook Wikipedia.